Vergleich: McChicken, Classic (McDonald's) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
McChicken, Classic von McDonald's und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 264 | kcal |
| Brennwert: | 1.103 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 28 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 26% weniger Kohlenhydrate |
| 55% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 264 | kcal | -35% | 171 | kcal |
| Brennwert | 1.103 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -13% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 28 | g | -26% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 11 | g | -55% | 4,9 | g |
| Ballaststoffe | 1 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 1,4 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,55 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von McChicken, Classic von McDonald's und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g McChicken, Classic von McDonald's und 100g Döner, Kebap. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert McChicken, Classic von McDonald's 54% mehr Energie als Döner, Kebap. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei McChicken, Classic von McDonald's 264kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.103kJ und 716kJ.
Mit 12g Protein ist McChicken, Classic von McDonald's zu 14% proteinhaltiger. Döner, Kebap liefert dir mit 13% weniger nur 10,5g.
Bei 28g ist McChicken, Classic von McDonald's zu 35% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Döner, Kebap mit 20,8g.
Mit 3g wird dir bei McChicken, Classic von McDonald's 1,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 88% mehr.
Fett ist mit 11g Bestandteil von McChicken, Classic von McDonald's. Das sind 124% mehr als bei Döner, Kebap. Hier beträgt der Anteil 4,9g.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei McChicken, Classic von McDonald's beträgt der Salzgehalt 1,4g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet McChicken, Classic von McDonald's mit 1g schlechter ab. Damit werden 41% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Döner, Kebap. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,7g.
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