Vergleich: Kroketten (McCain) vs. Eiernudeln, Spätzle

Gegenüberstellung der Nährwerte
Kroketten von McCain und Eiernudeln, Spätzle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McCain

Menge:
Portion:
Kalorien: 213
kcal
Brennwert: 893
kJ
Protein: 3
g
Kohlenhydrate: 28,5
g
Fett: 9
g
Ballaststoffe: 3
g
40% weniger Kalorien
77% weniger Protein
59% weniger Kohlenhydrate
72% weniger Fett
Spätzle
Diverse

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 355
kcal
Brennwert: 1.486
kJ
Protein: 13
g
Kohlenhydrate: 70
g
Fett: 2,5
g
Ballaststoffe: 3,3
g
Kalorien 213 kcal
-40%
355 kcal
Brennwert 893 kJ 1.486 kJ
Protein 3 g
-77%
13 g
Kohlenhydrate 28,5 g
-59%
70 g
Fett 9 g
-72%
2,5 g
Ballaststoffe 3 g 3,3 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kroketten von McCain und die Nährwerte von Eiernudeln, Spätzle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kroketten von McCain und 100g Eiernudeln, Spätzle. Kroketten von McCain gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Eiernudeln, Spätzle gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.

Im Vergleich liefert Kroketten von McCain 40% weniger Energie als Eiernudeln, Spätzle. Damit gibt Eiernudeln, Spätzle 1,7 mal so viele Kalorien wie Kroketten von McCain. In Zahlen sind das bei Kroketten von McCain 213kcal und bei Eiernudeln, Spätzle 355kcal. Das entspricht einem Brennwert von 893kJ und 1.486kJ.

Mit 3g Protein ist Kroketten von McCain zu 77% proteinarmer. Eiernudeln, Spätzle liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 333% höheren Proteingehalt.

Bei 28,5g ist Kroketten von McCain zu 59% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eiernudeln, Spätzle is mit 70g ausgerüstet, was 59% weniger entspricht.

Fett ist mit 9g Bestandteil von Kroketten von McCain. Das sind 260% mehr als bei Eiernudeln, Spätzle. Hier beträgt der Anteil 2,5g.

Im Punkt Ballaststoffe schneidet Kroketten von McCain mit 3g schlechter ab. Damit werden 9% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Eiernudeln, Spätzle. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,3g.
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