Vergleich: Wiener, Kleine (Meica) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Wiener, Kleine von Meica und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 246 | kcal |
| Brennwert: | 1.017 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 21,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 246 | kcal | -64% | 89 | kcal |
| Brennwert | 1.017 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -91% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -98% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 21,5 | g | -98% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,6 | g | 0,11 | g | |
| Ballaststoffe | 0,1 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 1,78 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,7 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Wiener, Kleine von Meica und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Wiener, Kleine von Meica und 100g Banane. Wiener, Kleine von Meica gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Wiener, Kleine von Meica 176% mehr Energie als Banane. Das ist 2,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Wiener, Kleine von Meica 246kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.017kJ und 371kJ.
Mit 12,5g Protein ist Wiener, Kleine von Meica zu 1047% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 91% weniger nur 1,09g.
Bei 0,5g ist Wiener, Kleine von Meica zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Banane is mit 22,84g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Banane mit 12,23g zu 96% unter dem von Wiener, Kleine von Meica. Somit beinhaltet Banane 24,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 21,5g Bestandteil von Wiener, Kleine von Meica. Das sind 6415% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Wiener, Kleine von Meica mit 8,6g 78,2 mal so hoch wie bei Banane. Bei Banane liegt der Wert bei 0,11g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei Wiener, Kleine von Meica beträgt der Salzgehalt 1,78g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Wiener, Kleine von Meica mit 0,1g schlechter ab. Damit werden 96% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Banane. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,6g.
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