Vergleich: fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett (Milbona) vs. Joghurt nach griechischer Art, Honig (Mitakos)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona und Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 260 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 54% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 55% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 136 | kcal |
| Brennwert: | 570 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,9 | g |
| Fett: | 7,5 | g |
| Kalorien | 62 | kcal | -54% | 136 | kcal |
| Brennwert | 260 | kJ | 570 | kJ | |
| Protein | 5,3 | g | -38% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 6,3 | g | -55% | 13,9 | g |
| Fett | 1,5 | g | -80% | 7,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona und die Nährwerte von Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona und 100g Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona 54% weniger Energie als Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos. Damit gibt Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos 2,2 mal so viele Kalorien wie fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona. In Zahlen sind das bei fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona 62kcal und bei Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos 136kcal. Das entspricht einem Brennwert von 260kJ und 570kJ.
Mit 5,3g Protein ist fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona zu 61% proteinhaltiger. Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos liefert dir mit 38% weniger nur 3,3g.
Bei 6,3g ist fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona zu 55% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos is mit 13,9g ausgerüstet, was 55% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona mit 1,5g geringer. 7,5g sind bei Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos Fett. Damit ist fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona zu 80% fettarmer als Joghurt nach griechischer Art, Honig von Mitakos.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren