Vergleich: Kefir (Müller) vs. Milder Skyr, Natur (Exquisa)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Kefir von Müller und Milder Skyr, Natur von Exquisa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Müller

Menge:
Portion:
g/ml
Kalorien: 49
kcal
Brennwert: 206
kJ
Protein: 3,7
g
Kohlenhydrate: 4,4
g
Fett: 1,5
g
23% weniger Kalorien
66% weniger Protein
9% weniger Kohlenhydrate
87% weniger Fett
Natur
von Exquisa

Menge:
Portion:
Kalorien: 64
kcal
Brennwert: 270
kJ
Protein: 11
g
Kohlenhydrate: 4
g
Fett: 0,2
g
Kalorien 49 kcal
-23%
64 kcal
Brennwert 206 kJ 270 kJ
Protein 3,7 g
-66%
11 g
Kohlenhydrate 4,4 g
-9%
4 g
Fett 1,5 g
-87%
0,2 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kefir von Müller und die Nährwerte von Milder Skyr, Natur von Exquisa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Kefir von Müller und 100g Milder Skyr, Natur von Exquisa. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.

Im Vergleich liefert Kefir von Müller 23% weniger Energie als Milder Skyr, Natur von Exquisa. Damit gibt Milder Skyr, Natur von Exquisa 1,3 mal so viele Kalorien wie Kefir von Müller. In Zahlen sind das bei Kefir von Müller 49kcal und bei Milder Skyr, Natur von Exquisa 64kcal. Das entspricht einem Brennwert von 206kJ und 270kJ.

Mit 3,7g Protein ist Kefir von Müller zu 66% proteinarmer. Milder Skyr, Natur von Exquisa liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 197% höheren Proteingehalt.

Bei 4,4g ist Kefir von Müller zu 10% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Milder Skyr, Natur von Exquisa mit 4g.

Fett ist mit 1,5g Bestandteil von Kefir von Müller. Das sind 650% mehr als bei Milder Skyr, Natur von Exquisa. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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