Vergleich: Reine Buttermilch (Müller) vs. Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett (Weihenstephan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reine Buttermilch von Müller und Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Müller
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| - davon Zucker: | 4,2 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 21% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 73 | kcal |
| Brennwert: | 305 | kJ |
| Protein: | 4,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 | g |
| - davon Zucker: | 5,3 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Kalorien | 38 | kcal | -48% | 73 | kcal |
| Brennwert | 159 | kJ | 305 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -23% | 4,4 | g |
| Kohlenhydrate | 4,2 | g | -21% | 5,3 | g |
| - davon Zucker | 4,2 | g | 5,3 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -83% | 3,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reine Buttermilch von Müller und die Nährwerte von Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Reine Buttermilch von Müller und 100g Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Reine Buttermilch von Müller 48% weniger Energie als Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan. Damit gibt Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan 1,9 mal so viele Kalorien wie Reine Buttermilch von Müller. In Zahlen sind das bei Reine Buttermilch von Müller 38kcal und bei Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan 73kcal. Das entspricht einem Brennwert von 159kJ und 305kJ.
Mit 3,4g Protein ist Reine Buttermilch von Müller zu 23% proteinarmer. Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan liefert dir 4,4g Protein. Das entpsicht einem zu 29% höheren Proteingehalt.
Bei 4,2g ist Reine Buttermilch von Müller zu 21% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan is mit 5,3g ausgerüstet, was 21% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan mit 5,3g zu 21% unter dem von Reine Buttermilch von Müller. Somit beinhaltet Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Reine Buttermilch von Müller mit 0,6g geringer. 3,5g sind bei Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan Fett. Damit ist Reine Buttermilch von Müller zu 83% fettarmer als Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan.
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