Kalorien: | 50 | kcal |
Brennwert: | 209 | kJ |
Protein: | 0,54 | g |
Kohlenhydrate: | 13,12 | g |
Fett: | 0,12 | g |
Ballaststoffe: | 1,4 | g |
Wassergehalt: | 86 | % |
Salz: | 0 | g |
Natrium: | 0 | g |
Vitamin A: | 0 | mg |
Vitamin B1: | 0,08 | mg |
Vitamin B2: | 0,03 | mg |
Vitamin B6: | 0,11 | mg |
Vitamin E: | 0,02 | mg |
Calcium: | 13 | mg |
Eisen: | 0,29 | mg |
Kalium: | 109 | mg |
Magnesium: | 12 | mg |
Phosphor: | 8 | mg |
42% weniger Kalorien |
55% weniger Protein |
72% weniger Kohlenhydrate |
40% weniger Fett |
Kalorien: | 29 | kcal |
Brennwert: | 121 | kJ |
Protein: | 1,2 | g |
Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
Fett: | 0,2 | g |
Ballaststoffe: | 2,9 | g |
Wassergehalt: | 87 | % |
Salz: | 0,03 | g |
Natrium: | 0,01 | g |
Vitamin A: | 17 | mg |
Vitamin B1: | 0,05 | mg |
Vitamin B2: | 0,07 | mg |
Vitamin B6: | 0,2 | mg |
Vitamin E: | 0,2 | mg |
Calcium: | 47 | mg |
Eisen: | 0,5 | mg |
Kalium: | 227 | mg |
Magnesium: | 11 | mg |
Phosphor: | 31 | mg |
Kalorien | 50 | kcal | -42% | 29 | kcal |
Brennwert | 209 | kJ | 121 | kJ | |
Protein | 0,54 | g | -55% | 1,2 | g |
Kohlenhydrate | 13,12 | g | -72% | 3,7 | g |
Fett | 0,12 | g | -40% | 0,2 | g |
Ballaststoffe | 1,4 | g | 2,9 | g | |
Wassergehalt | 86 | % | 87 | % | |
Salz | 0 | g | 0,03 | g | |
Natrium | 0 | g | 0,01 | g | |
Vitamin A | 0 | mg | 17 | mg | |
Vitamin B1 | 0,08 | mg | 0,05 | mg | |
Vitamin B2 | 0,03 | mg | 0,07 | mg | |
Vitamin B6 | 0,11 | mg | 0,2 | mg | |
Vitamin E | 0,02 | mg | 0,2 | mg | |
Calcium | 13 | mg | 47 | mg | |
Eisen | 0,29 | mg | 0,5 | mg | |
Kalium | 109 | mg | 227 | mg | |
Magnesium | 12 | mg | 11 | mg | |
Phosphor | 8 | mg | 31 | mg |
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