Vergleich: Apfel vs. Alpenfrische Vollmilch (Bärenmarke)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Vitamin B2: | 0,03 | mg |
| Calcium: | 6 | mg |
| 19% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 58% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
von Bärenmarke
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 280 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Vitamin B2: | 0,2 | mg |
| Calcium: | 124 | mg |
| Kalorien | 54 | kcal | -19% | 67 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 280 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -91% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -58% | 4,8 | g |
| Fett | 0,1 | g | -97% | 3,8 | g |
| Vitamin B2 | 0,03 | mg | 0,2 | mg | |
| Calcium | 6 | mg | 124 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Apfel 19% weniger Energie als Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. Damit gibt Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke 1,2 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 280kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 91% proteinarmer. Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke liefert dir 3,4g Protein. Das entpsicht einem zu 1033% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 138% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke mit 4,8g.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 3,8g sind bei Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke Fett. Damit ist Apfel zu 97% fettarmer als Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke.
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