Vergleich: Apfel vs. Blaue Weinbeeren (Seeberger)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Blaue Weinbeeren von Seeberger im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt

Menge:
Portion:
Kalorien: 54
kcal
Brennwert: 227
kJ
Protein: 0,3
g
Kohlenhydrate: 11,4
g
- davon Zucker: 10,3
g
Fett: 0,1
g
Salz: 0
g
Natrium: 0
g
82% weniger Kalorien
88% weniger Protein
83% weniger Kohlenhydrate
83% weniger Fett
von Seeberger

Menge:
Portion:
Kalorien: 305
kcal
Brennwert: 1.277
kJ
Protein: 2,5
g
Kohlenhydrate: 68
g
- davon Zucker: 67
g
Fett: 0,6
g
Salz: 0,05
g
Natrium: 0,02
g
Kalorien 54 kcal
-82%
305 kcal
Brennwert 227 kJ 1.277 kJ
Protein 0,3 g
-88%
2,5 g
Kohlenhydrate 11,4 g
-83%
68 g
- davon Zucker 10,3 g 67 g
Fett 0,1 g
-83%
0,6 g
Salz 0 g 0,05 g
Natrium 0 g 0,02 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Blaue Weinbeeren von Seeberger. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Blaue Weinbeeren von Seeberger. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.

Im Vergleich liefert Apfel 82% weniger Energie als Blaue Weinbeeren von Seeberger. Damit gibt Blaue Weinbeeren von Seeberger 5,7 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Blaue Weinbeeren von Seeberger 305kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 1.277kJ.

Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 88% proteinarmer. Blaue Weinbeeren von Seeberger liefert dir 2,5g Protein. Das entpsicht einem zu 733% höheren Proteingehalt.

Bei 11,4g ist Apfel zu 83% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Blaue Weinbeeren von Seeberger is mit 68g ausgerüstet, was 83% weniger entspricht.

Der Zuckergehalt liegt bei Blaue Weinbeeren von Seeberger mit 67g zu 85% unter dem von Apfel. Somit beinhaltet Blaue Weinbeeren von Seeberger 6,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.

Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 0,6g sind bei Blaue Weinbeeren von Seeberger Fett. Damit ist Apfel zu 83% fettarmer als Blaue Weinbeeren von Seeberger.

Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Blaue Weinbeeren von Seeberger Salz in der Menge von 0,05g.
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