Vergleich: Apfel vs. Big Nut, Erdnuss (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Big Nut, Erdnuss von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 86% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 65% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 392 | kcal |
| Brennwert: | 1.631 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 33 | g |
| - davon Zucker: | 32 | g |
| Fett: | 26 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -86% | 392 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 1.631 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -95% | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -65% | 33 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 32 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -100% | 26 | g |
| Salz | 0 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Big Nut, Erdnuss von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Big Nut, Erdnuss von K-Classic. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Big Nut, Erdnuss von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Eis, Eisprodukt.
Im Vergleich liefert Apfel 86% weniger Energie als Big Nut, Erdnuss von K-Classic. Damit gibt Big Nut, Erdnuss von K-Classic 7,3 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Big Nut, Erdnuss von K-Classic 392kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 1.631kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 95% proteinarmer. Big Nut, Erdnuss von K-Classic liefert dir 5,7g Protein. Das entpsicht einem zu 1800% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 65% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Big Nut, Erdnuss von K-Classic is mit 33g ausgerüstet, was 65% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Big Nut, Erdnuss von K-Classic mit 32g zu 68% unter dem von Apfel. Somit beinhaltet Big Nut, Erdnuss von K-Classic 3,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 26g sind bei Big Nut, Erdnuss von K-Classic Fett. Damit ist Apfel zu 100% fettarmer als Big Nut, Erdnuss von K-Classic.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Big Nut, Erdnuss von K-Classic Salz in der Menge von 0,2g.
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