Vergleich: Bienenhonig vs. Ahornsirup (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bienenhonig und Ahornsirup von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.283 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,1 | g |
| - davon Zucker: | 72,7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 348 | kcal |
| Brennwert: | 1.458 | kJ |
| Protein: | 0,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 86,8 | g |
| - davon Zucker: | 84,5 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 307 | kcal | -12% | 348 | kcal |
| Brennwert | 1.283 | kJ | 1.458 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -50% | 0,2 | g |
| Kohlenhydrate | 75,1 | g | -13% | 86,8 | g |
| - davon Zucker | 72,7 | g | 84,5 | g | |
| Fett | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bienenhonig und die Nährwerte von Ahornsirup von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bienenhonig und 100g Ahornsirup von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Bienenhonig 12% weniger Energie als Ahornsirup von Rewe Bio. Damit gibt Ahornsirup von Rewe Bio 1,1 mal so viele Kalorien wie Bienenhonig. In Zahlen sind das bei Bienenhonig 307kcal und bei Ahornsirup von Rewe Bio 348kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.283kJ und 1.458kJ.
Mit 0,4g Protein ist Bienenhonig zu 100% proteinhaltiger. Ahornsirup von Rewe Bio liefert dir mit 50% weniger nur 0,2g.
Bei 75,1g ist Bienenhonig zu 13% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Ahornsirup von Rewe Bio is mit 86,8g ausgerüstet, was 13% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Ahornsirup von Rewe Bio mit 84,5g zu 14% unter dem von Bienenhonig. Somit beinhaltet Ahornsirup von Rewe Bio 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Bienenhonig sowie Ahornsirup von Rewe Bio entspricht dieser 0g.
Rechts werden dir von Ahornsirup von Rewe Bio 0g Salz geliefert. Bei Bienenhonig beträgt der Salzgehalt 0,01g.
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