Vergleich: Blaubeeren vs. Almighurt Gartenfrüchte, Garten-Himbeeren (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Blaubeeren und Almighurt Gartenfrüchte, Garten-Himbeeren von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 57 | kcal |
| Brennwert: | 240 | kJ |
| Protein: | 0,74 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,49 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| 44% weniger Kalorien |
| 81% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 102 | kcal |
| Brennwert: | 423 | kJ |
| Protein: | 3,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| Fett: | 2,8 | g |
| Kalorien | 57 | kcal | -44% | 102 | kcal |
| Brennwert | 240 | kJ | 423 | kJ | |
| Protein | 0,74 | g | -81% | 3,8 | g |
| Kohlenhydrate | 14,49 | g | -3% | 15 | g |
| Fett | 0,33 | g | -88% | 2,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Blaubeeren und die Nährwerte von Almighurt Gartenfrüchte, Garten-Himbeeren von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Blaubeeren und 100g/ml Almighurt Gartenfrüchte, Garten-Himbeeren von Ehrmann. Blaubeeren gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Almighurt Gartenfrüchte, Garten-Himbeeren von Ehrmann gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Blaubeeren 44% weniger Energie als Almighurt Gartenfrüchte, Garten-Himbeeren von Ehrmann. Damit gibt Almighurt Gartenfrüchte, Garten-Himbeeren von Ehrmann 1,8 mal so viele Kalorien wie Blaubeeren. In Zahlen sind das bei Blaubeeren 57kcal und bei Almighurt Gartenfrüchte, Garten-Himbeeren von Ehrmann 102kcal. Das entspricht einem Brennwert von 240kJ und 423kJ.
Mit 0,74g Protein ist Blaubeeren zu 81% proteinarmer. Almighurt Gartenfrüchte, Garten-Himbeeren von Ehrmann liefert dir 3,8g Protein. Das entpsicht einem zu 414% höheren Proteingehalt.
Bei 14,49g ist Blaubeeren zu 3% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Almighurt Gartenfrüchte, Garten-Himbeeren von Ehrmann is mit 15g ausgerüstet, was 3% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Blaubeeren mit 0,33g geringer. 2,8g sind bei Almighurt Gartenfrüchte, Garten-Himbeeren von Ehrmann Fett. Damit ist Blaubeeren zu 88% fettarmer als Almighurt Gartenfrüchte, Garten-Himbeeren von Ehrmann.
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