Vergleich: Ei, Hühnerei vs. Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral (Myprotein)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ei, Hühnerei und Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 653 | kJ |
| Protein: | 12,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 11,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 373 | kcal |
| Brennwert: | 1.548 | kJ |
| Protein: | 90 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -58% | 373 | kcal |
| Brennwert | 653 | kJ | 1.548 | kJ | |
| Protein | 12,8 | g | -86% | 90 | g |
| Kohlenhydrate | 0,7 | g | -72% | 2,5 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 11,3 | g | -97% | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ei, Hühnerei und die Nährwerte von Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ei, Hühnerei und 100g Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein. Ei, Hühnerei gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Ei, Hühnerei 58% weniger Energie als Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein. Damit gibt Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein 2,4 mal so viele Kalorien wie Ei, Hühnerei. In Zahlen sind das bei Ei, Hühnerei 156kcal und bei Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein 373kcal. Das entspricht einem Brennwert von 653kJ und 1.548kJ.
Mit 12,8g Protein ist Ei, Hühnerei zu 86% proteinarmer. Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein liefert dir 90g Protein. Das entpsicht einem zu 603% höheren Proteingehalt.
Bei 0,7g ist Ei, Hühnerei zu 72% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein is mit 2,5g ausgerüstet, was 72% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein mit 2,5g zu 72% unter dem von Ei, Hühnerei. Somit beinhaltet Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein 3,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 11,3g Bestandteil von Ei, Hühnerei. Das sind 3667% mehr als bei Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Ei, Hühnerei mit 3,1g 10,3 mal so hoch wie bei Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein. Bei Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein liegt der Wert bei 0,3g, also 90% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Ei, Hühnerei 0g Salz. Rechts erhälst du von Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein Salz in der Menge von 0,5g.
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