Vergleich: Feldsalat vs. Salat, Grilled Chicken Caesar Salad (McDonald's)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Feldsalat und Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 14
kcal
Brennwert: 59
kJ
Protein: 1,9
g
Kohlenhydrate: 0,7
g
- davon Zucker: 0,7
g
Fett: 0,4
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0
g
Ballaststoffe: 1,8
g
Salz: 0
g
Natrium: 0
g
82% weniger Kalorien
83% weniger Protein
65% weniger Kohlenhydrate
87% weniger Fett
Grilled Chicken Caesar Salad
von McDonald's

Menge:
Portion:
Kalorien: 76
kcal
Brennwert: 317
kJ
Protein: 11
g
Kohlenhydrate: 2
g
- davon Zucker: 1
g
Fett: 3
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 1
g
Ballaststoffe: 1
g
Salz: 0,5
g
Natrium: 0,2
g
Kalorien 14 kcal
-82%
76 kcal
Brennwert 59 kJ 317 kJ
Protein 1,9 g
-83%
11 g
Kohlenhydrate 0,7 g
-65%
2 g
- davon Zucker 0,7 g 1 g
Fett 0,4 g
-87%
3 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0 g 1 g
Ballaststoffe 1,8 g 1 g
Salz 0 g 0,5 g
Natrium 0 g 0,2 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feldsalat und die Nährwerte von Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feldsalat und 100g Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's. Feldsalat gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.

Im Vergleich liefert Feldsalat 82% weniger Energie als Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's. Damit gibt Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's 5,4 mal so viele Kalorien wie Feldsalat. In Zahlen sind das bei Feldsalat 14kcal und bei Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's 76kcal. Das entspricht einem Brennwert von 59kJ und 317kJ.

Mit 1,9g Protein ist Feldsalat zu 83% proteinarmer. Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 479% höheren Proteingehalt.

Bei 0,7g ist Feldsalat zu 65% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's is mit 2g ausgerüstet, was 65% weniger entspricht.

Der Zuckergehalt liegt bei Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's mit 1g zu 30% unter dem von Feldsalat. Somit beinhaltet Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.

Der Anteil von Fett ist bei Feldsalat mit 0,4g geringer. 3g sind bei Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's Fett. Damit ist Feldsalat zu 87% fettarmer als Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's.

Bei Feldsalat sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's. Dort liegt der Wert bei 1g, also 0 mal so hoch.

Auf der linken Seite liefert dir Feldsalat 0g Salz. Rechts erhälst du von Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's Salz in der Menge von 0,5g.

Feldsalat beinhaltet 1,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,8 mal so hoch. Bei Salat, Grilled Chicken Caesar Salad von McDonald's liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
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