Vergleich: Feldsalat vs. Feldsalat Mix (Sonnengrün)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Feldsalat und Feldsalat Mix von Sonnengrün im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 14
kcal
Brennwert: 59
kJ
Protein: 1,9
g
Kohlenhydrate: 0,7
g
Fett: 0,4
g
11% weniger Kalorien
11% weniger Protein
22% weniger Kohlenhydrate
50% weniger Fett
von Sonnengrün

Menge:
Portion:
Kalorien: 12,4
kcal
Brennwert: 52,4
kJ
Protein: 1,7
g
Kohlenhydrate: 0,9
g
Fett: 0,2
g
Kalorien 14 kcal
-11%
12,4 kcal
Brennwert 59 kJ 52,4 kJ
Protein 1,9 g
-11%
1,7 g
Kohlenhydrate 0,7 g
-22%
0,9 g
Fett 0,4 g
-50%
0,2 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feldsalat und die Nährwerte von Feldsalat Mix von Sonnengrün. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feldsalat und 100g Feldsalat Mix von Sonnengrün. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Im Vergleich liefert Feldsalat 13% mehr Energie als Feldsalat Mix von Sonnengrün. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feldsalat 14kcal und bei Feldsalat Mix von Sonnengrün 12,4kcal. Das entspricht einem Brennwert von 59kJ und 52,4kJ.

Mit 1,9g Protein ist Feldsalat zu 12% proteinhaltiger. Feldsalat Mix von Sonnengrün liefert dir mit 11% weniger nur 1,7g.

Bei 0,7g ist Feldsalat zu 22% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Feldsalat Mix von Sonnengrün is mit 0,9g ausgerüstet, was 22% weniger entspricht.

Fett ist mit 0,4g Bestandteil von Feldsalat. Das sind 100% mehr als bei Feldsalat Mix von Sonnengrün. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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