Vergleich: Feldsalat vs. Bio Mungobohnen-Keimlinge (Bamboo Garden)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Feldsalat und Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 14
kcal
Protein: 1,9
g
Kohlenhydrate: 0,7
g
- davon Zucker: 0,7
g
Fett: 0,4
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0
g
Salz: 0
g
Natrium: 0
g
30% weniger Protein
85% weniger Kohlenhydrate
75% weniger Fett
von Bamboo Garden

Menge:
Portion:
Kalorien: 0
kcal
Protein: 2,7
g
Kohlenhydrate: 4,6
g
- davon Zucker: 2,8
g
Fett: 0,1
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,1
g
Salz: 0,38
g
Natrium: 0,15
g
Kalorien 14 kcal 0 kcal
Protein 1,9 g
-30%
2,7 g
Kohlenhydrate 0,7 g
-85%
4,6 g
- davon Zucker 0,7 g 2,8 g
Fett 0,4 g
-75%
0,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0,1 g
Salz 0 g 0,38 g
Natrium 0 g 0,15 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feldsalat und die Nährwerte von Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feldsalat und 100g Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Im Vergleich liefert Feldsalat 0% mehr Energie als Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feldsalat 14kcal und bei Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden 0kcal. Das entspricht einem Brennwert von kJ und kJ.

Mit 1,9g Protein ist Feldsalat zu 30% proteinarmer. Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden liefert dir 2,7g Protein. Das entpsicht einem zu 42% höheren Proteingehalt.

Bei 0,7g ist Feldsalat zu 85% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden is mit 4,6g ausgerüstet, was 85% weniger entspricht.

Der Zuckergehalt liegt bei Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden mit 2,8g zu 75% unter dem von Feldsalat. Somit beinhaltet Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden 4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.

Fett ist mit 0,4g Bestandteil von Feldsalat. Das sind 300% mehr als bei Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden. Hier beträgt der Anteil 0,1g.

Bei Feldsalat sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden. Dort liegt der Wert bei 0,1g, also 0 mal so hoch.

Auf der linken Seite liefert dir Feldsalat 0g Salz. Rechts erhälst du von Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden Salz in der Menge von 0,38g.
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