Vergleich: Honigmelone vs. Cheeseburger (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Honigmelone und Cheeseburger von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 55 | kcal |
| Brennwert: | 230 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,1 | g |
| - davon Zucker: | 5,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.063 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 3,3 | g |
| Natrium: | 1,3 | g |
| Kalorien | 55 | kcal | -78% | 254 | kcal |
| Brennwert | 230 | kJ | 1.063 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -93% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 13,1 | g | -48% | 25 | g |
| - davon Zucker | 5,3 | g | 6 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -99% | 11 | g |
| Ballaststoffe | 1 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 3,3 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 1,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Honigmelone und die Nährwerte von Cheeseburger von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Honigmelone und 100g Cheeseburger von McDonald's. Honigmelone gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Cheeseburger von McDonald's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Honigmelone 78% weniger Energie als Cheeseburger von McDonald's. Damit gibt Cheeseburger von McDonald's 4,6 mal so viele Kalorien wie Honigmelone. In Zahlen sind das bei Honigmelone 55kcal und bei Cheeseburger von McDonald's 254kcal. Das entspricht einem Brennwert von 230kJ und 1.063kJ.
Mit 0,9g Protein ist Honigmelone zu 93% proteinarmer. Cheeseburger von McDonald's liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 1344% höheren Proteingehalt.
Bei 13,1g ist Honigmelone zu 48% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cheeseburger von McDonald's is mit 25g ausgerüstet, was 48% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Cheeseburger von McDonald's mit 6g zu 12% unter dem von Honigmelone. Somit beinhaltet Cheeseburger von McDonald's 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Honigmelone mit 0,1g geringer. 11g sind bei Cheeseburger von McDonald's Fett. Damit ist Honigmelone zu 99% fettarmer als Cheeseburger von McDonald's.
Auf der linken Seite liefert dir Honigmelone 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Cheeseburger von McDonald's Salz in der Menge von 3,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Honigmelone mit 1g schlechter ab. Damit werden 50% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Cheeseburger von McDonald's. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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