Kalorien: | 71 | kcal |
Brennwert: | 297 | kJ |
Protein: | 2 | g |
Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
- davon Zucker: | 0,7 | g |
Fett: | 0,1 | g |
Ballaststoffe: | 2,2 | g |
Wassergehalt: | 79 | % |
Salz: | 0,01 | g |
Natrium: | 0 | g |
Vitamin A: | 0 | mg |
Vitamin B1: | 0,11 | mg |
Vitamin B2: | 0,05 | mg |
Vitamin B6: | 0,31 | mg |
Vitamin C: | 17 | mg |
Vitamin E: | 0,05 | mg |
Chlor: | 45 | mg |
Calcium: | 6 | mg |
Eisen: | 0,4 | mg |
Flour: | 0,01 | mg |
Kalium: | 411 | mg |
Kupfer: | 0,1 | mg |
Magnesium: | 20 | mg |
Phosphor: | 50 | mg |
Schwefel: | 35 | mg |
Zink: | 0,4 | mg |
17% weniger Kalorien |
22% weniger Protein |
26% weniger Kohlenhydrate |
50% weniger Fett |
Kalorien: | 86 | kcal |
Brennwert: | 359 | kJ |
Protein: | 1,57 | g |
Kohlenhydrate: | 20,12 | g |
- davon Zucker: | 4,18 | g |
Fett: | 0,05 | g |
Ballaststoffe: | 3 | g |
Wassergehalt: | 77 | % |
Salz: | 0,01 | g |
Natrium: | 0,06 | g |
Vitamin A: | 0 | mg |
Vitamin B1: | 0,08 | mg |
Vitamin B2: | 0,06 | mg |
Vitamin B6: | 0,21 | mg |
Vitamin C: | 2,4 | mg |
Vitamin E: | 0,26 | mg |
Chlor: | 31 | mg |
Calcium: | 30 | mg |
Eisen: | 0,61 | mg |
Flour: | 0,02 | mg |
Kalium: | 337 | mg |
Kupfer: | 0,15 | mg |
Magnesium: | 25 | mg |
Phosphor: | 47 | mg |
Schwefel: | 16 | mg |
Zink: | 0,3 | mg |
Kalorien | 71 | kcal | -17% | 86 | kcal |
Brennwert | 297 | kJ | 359 | kJ | |
Protein | 2 | g | -22% | 1,57 | g |
Kohlenhydrate | 14,8 | g | -26% | 20,12 | g |
- davon Zucker | 0,7 | g | 4,18 | g | |
Fett | 0,1 | g | -50% | 0,05 | g |
Ballaststoffe | 2,2 | g | 3 | g | |
Wassergehalt | 79 | % | 77 | % | |
Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
Natrium | 0 | g | 0,06 | g | |
Vitamin A | 0 | mg | 0 | mg | |
Vitamin B1 | 0,11 | mg | 0,08 | mg | |
Vitamin B2 | 0,05 | mg | 0,06 | mg | |
Vitamin B6 | 0,31 | mg | 0,21 | mg | |
Vitamin C | 17 | mg | 2,4 | mg | |
Vitamin E | 0,05 | mg | 0,26 | mg | |
Chlor | 45 | mg | 31 | mg | |
Calcium | 6 | mg | 30 | mg | |
Eisen | 0,4 | mg | 0,61 | mg | |
Flour | 0,01 | mg | 0,02 | mg | |
Kalium | 411 | mg | 337 | mg | |
Kupfer | 0,1 | mg | 0,15 | mg | |
Magnesium | 20 | mg | 25 | mg | |
Phosphor | 50 | mg | 47 | mg | |
Schwefel | 35 | mg | 16 | mg | |
Zink | 0,4 | mg | 0,3 | mg |
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