Vergleich: Kartoffel vs. Guai-Thiau Reisnudeln (Bamboo Garden)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffel und Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 370,4 | kcal |
| Brennwert: | 1.551 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 81,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 71 | kcal | -81% | 370,4 | kcal |
| Brennwert | 297 | kJ | 1.551 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -75% | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate | 14,8 | g | -82% | 81,8 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -88% | 0,8 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffel und die Nährwerte von Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffel und 100g Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Kartoffel gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Kartoffel 81% weniger Energie als Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Damit gibt Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 5,2 mal so viele Kalorien wie Kartoffel. In Zahlen sind das bei Kartoffel 71kcal und bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 370,4kcal. Das entspricht einem Brennwert von 297kJ und 1.551kJ.
Mit 2g Protein ist Kartoffel zu 75% proteinarmer. Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden liefert dir 7,9g Protein. Das entpsicht einem zu 295% höheren Proteingehalt.
Bei 14,8g ist Kartoffel zu 82% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden is mit 81,8g ausgerüstet, was 82% weniger entspricht.
Mit 0,7g wird dir bei Kartoffel 7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 600% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Kartoffel mit 0,1g geringer. 0,8g sind bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden Fett. Damit ist Kartoffel zu 88% fettarmer als Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden.
Auf der linken Seite liefert dir Kartoffel 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden Salz in der Menge von 0,04g.
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