Vergleich: Kartoffel vs. mikrowellen-popcorn, süss (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffel und mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 78% weniger Protein |
| 73% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 387 | kcal |
| Brennwert: | 1.621 | kJ |
| Protein: | 9,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 54 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 71 | kcal | -82% | 387 | kcal |
| Brennwert | 297 | kJ | 1.621 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -78% | 9,2 | g |
| Kohlenhydrate | 14,8 | g | -73% | 54 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 2,7 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -99% | 12 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffel und die Nährwerte von mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffel und 100g mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag. Kartoffel gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Kartoffel 82% weniger Energie als mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag. Damit gibt mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag 5,5 mal so viele Kalorien wie Kartoffel. In Zahlen sind das bei Kartoffel 71kcal und bei mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag 387kcal. Das entspricht einem Brennwert von 297kJ und 1.621kJ.
Mit 2g Protein ist Kartoffel zu 78% proteinarmer. Mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag liefert dir 9,2g Protein. Das entpsicht einem zu 360% höheren Proteingehalt.
Bei 14,8g ist Kartoffel zu 73% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag is mit 54g ausgerüstet, was 73% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag mit 2,7g zu 74% unter dem von Kartoffel. Somit beinhaltet mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag 3,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kartoffel mit 0,1g geringer. 12g sind bei mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag Fett. Damit ist Kartoffel zu 99% fettarmer als mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag.
Rechts werden dir von mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag 0g Salz geliefert. Bei Kartoffel beträgt der Salzgehalt 0,01g.
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