Vergleich: Kiwi vs. Apfelschmaus (Grafschafter)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Kiwi und Apfelschmaus von Grafschafter im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt

Menge:
Portion:
Kalorien: 58
kcal
Brennwert: 243
kJ
Protein: 1
g
Kohlenhydrate: 10,8
g
- davon Zucker: 10,5
g
Fett: 0,6
g
Ballaststoffe: 2,5
g
Salz: 0
g
77% weniger Kalorien
50% weniger Protein
82% weniger Kohlenhydrate
67% weniger Fett
von Grafschafter

Menge:
Portion:
g/ml
Kalorien: 257
kcal
Brennwert: 1.092
kJ
Protein: 0,5
g
Kohlenhydrate: 60,5
g
- davon Zucker: 58
g
Fett: 0,2
g
Ballaststoffe: 3,5
g
Salz: 0,02
g
Kalorien 58 kcal
-77%
257 kcal
Brennwert 243 kJ 1.092 kJ
Protein 1 g
-50%
0,5 g
Kohlenhydrate 10,8 g
-82%
60,5 g
- davon Zucker 10,5 g 58 g
Fett 0,6 g
-67%
0,2 g
Ballaststoffe 2,5 g 3,5 g
Salz 0 g 0,02 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kiwi und die Nährwerte von Apfelschmaus von Grafschafter. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kiwi und 100g/ml Apfelschmaus von Grafschafter. Kiwi gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Apfelschmaus von Grafschafter gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.

Im Vergleich liefert Kiwi 77% weniger Energie als Apfelschmaus von Grafschafter. Damit gibt Apfelschmaus von Grafschafter 4,4 mal so viele Kalorien wie Kiwi. In Zahlen sind das bei Kiwi 58kcal und bei Apfelschmaus von Grafschafter 257kcal. Das entspricht einem Brennwert von 243kJ und 1.092kJ.

Mit 1g Protein ist Kiwi zu 100% proteinhaltiger. Apfelschmaus von Grafschafter liefert dir mit 50% weniger nur 0,5g.

Bei 10,8g ist Kiwi zu 82% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Apfelschmaus von Grafschafter is mit 60,5g ausgerüstet, was 82% weniger entspricht.

Der Zuckergehalt liegt bei Apfelschmaus von Grafschafter mit 58g zu 82% unter dem von Kiwi. Somit beinhaltet Apfelschmaus von Grafschafter 5,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.

Fett ist mit 0,6g Bestandteil von Kiwi. Das sind 200% mehr als bei Apfelschmaus von Grafschafter. Hier beträgt der Anteil 0,2g.

Auf der linken Seite liefert dir Kiwi 0g Salz. Rechts erhälst du von Apfelschmaus von Grafschafter Salz in der Menge von 0,02g.

Im Punkt Ballaststoffe schneidet Kiwi mit 2,5g schlechter ab. Damit werden 29% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Apfelschmaus von Grafschafter. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,5g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
Anmelden und kommentieren

oder als Gast kommentieren

Name:
E-Mail: