Kalorien: | 131 | kcal |
Brennwert: | 548 | kJ |
Protein: | 18,4 | g |
Kohlenhydrate: | 0 | g |
Fett: | 6,3 | g |
Wassergehalt: | 50 | % |
Calcium: | 13 | mg |
Eisen: | 1 | mg |
Magnesium: | 30 | mg |
Zink: | 0,8 | mg |
57% weniger Kalorien |
34% weniger Protein |
93% weniger Fett |
Kalorien: | 56 | kcal |
Brennwert: | 233 | kJ |
Protein: | 12,19 | g |
Kohlenhydrate: | 0 | g |
Fett: | 0,41 | g |
Wassergehalt: | 87 | % |
Calcium: | 15 | mg |
Eisen: | 0,22 | mg |
Magnesium: | 16 | mg |
Zink: | 0,31 | mg |
Kalorien | 131 | kcal | -57% | 56 | kcal |
Brennwert | 548 | kJ | 233 | kJ | |
Protein | 18,4 | g | -34% | 12,19 | g |
Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
Fett | 6,3 | g | -93% | 0,41 | g |
Wassergehalt | 50 | % | 87 | % | |
Calcium | 13 | mg | 15 | mg | |
Eisen | 1 | mg | 0,22 | mg | |
Magnesium | 30 | mg | 16 | mg | |
Zink | 0,8 | mg | 0,31 | mg |
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