Vergleich: Paprika, rot vs. Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Paprika, rot und Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 37 | kcal |
| Brennwert: | 155 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 | g |
| - davon Zucker: | 6,4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 54% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 81 | kcal |
| Brennwert: | 341 | kJ |
| Protein: | 2,82 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,88 | g |
| - davon Zucker: | 6,72 | g |
| Fett: | 4,69 | g |
| Salz: | 0,59 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 37 | kcal | -54% | 81 | kcal |
| Brennwert | 155 | kJ | 341 | kJ | |
| Protein | 1,3 | g | -54% | 2,82 | g |
| Kohlenhydrate | 6,4 | g | -7% | 6,88 | g |
| - davon Zucker | 6,4 | g | 6,72 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -89% | 4,69 | g |
| Salz | 0,5 | g | 0,59 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Paprika, rot und die Nährwerte von Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Paprika, rot und 100g Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt). Paprika, rot gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) gehört der Nahrungsmittelgruppe Suppe.
Im Vergleich liefert Paprika, rot 54% weniger Energie als Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt). Damit gibt Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) 2,2 mal so viele Kalorien wie Paprika, rot. In Zahlen sind das bei Paprika, rot 37kcal und bei Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) 81kcal. Das entspricht einem Brennwert von 155kJ und 341kJ.
Mit 1,3g Protein ist Paprika, rot zu 54% proteinarmer. Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) liefert dir 2,82g Protein. Das entpsicht einem zu 117% höheren Proteingehalt.
Bei 6,4g ist Paprika, rot zu 7% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) is mit 6,88g ausgerüstet, was 7% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) mit 6,72g zu 5% unter dem von Paprika, rot. Somit beinhaltet Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Paprika, rot mit 0,5g geringer. 4,69g sind bei Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) Fett. Damit ist Paprika, rot zu 89% fettarmer als Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt).
Auf der linken Seite liefert dir Paprika, rot 0,5g Salz. Rechts erhälst du von Kürbiskernsuppe (Zubereitung Haushalt) Salz in der Menge von 0,59g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren