Kalorien: | 45 | kcal |
Brennwert: | 188 | kJ |
Protein: | 0,8 | g |
Kohlenhydrate: | 10 | g |
- davon Zucker: | 10 | g |
Fett: | 0 | g |
Ballaststoffe: | 0 | g |
Wassergehalt: | 90 | % |
Vitamin B2: | 0,02 | mg |
Vitamin B6: | 0,04 | mg |
Vitamin C: | 41 | mg |
Calcium: | 4 | mg |
Eisen: | 0,1 | mg |
Kalium: | 216 | mg |
Kupfer: | 0,5 | mg |
Magnesium: | 6 | mg |
Zink: | 0,1 | mg |
49% weniger Kalorien |
27% weniger Protein |
56% weniger Kohlenhydrate |
100% weniger Fett |
Kalorien: | 89 | kcal |
Brennwert: | 371 | kJ |
Protein: | 1,09 | g |
Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
- davon Zucker: | 12,23 | g |
Fett: | 0,33 | g |
Ballaststoffe: | 2,6 | g |
Wassergehalt: | 75 | % |
Vitamin B2: | 0,07 | mg |
Vitamin B6: | 0,37 | mg |
Vitamin C: | 8,7 | mg |
Calcium: | 5 | mg |
Eisen: | 0,26 | mg |
Kalium: | 358 | mg |
Kupfer: | 0,08 | mg |
Magnesium: | 27 | mg |
Zink: | 0,15 | mg |
Kalorien | 45 | kcal | -49% | 89 | kcal |
Brennwert | 188 | kJ | 371 | kJ | |
Protein | 0,8 | g | -27% | 1,09 | g |
Kohlenhydrate | 10 | g | -56% | 22,84 | g |
- davon Zucker | 10 | g | 12,23 | g | |
Fett | 0 | g | -100% | 0,33 | g |
Ballaststoffe | 0 | g | 2,6 | g | |
Wassergehalt | 90 | % | 75 | % | |
Vitamin B2 | 0,02 | mg | 0,07 | mg | |
Vitamin B6 | 0,04 | mg | 0,37 | mg | |
Vitamin C | 41 | mg | 8,7 | mg | |
Calcium | 4 | mg | 5 | mg | |
Eisen | 0,1 | mg | 0,26 | mg | |
Kalium | 216 | mg | 358 | mg | |
Kupfer | 0,5 | mg | 0,08 | mg | |
Magnesium | 6 | mg | 27 | mg | |
Zink | 0,1 | mg | 0,15 | mg |
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