Vergleich: Salatgurke vs. Fladenbrot, Arabisch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salatgurke und Fladenbrot, Arabisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 12 | kcal |
| Brennwert: | 50 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,1 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 96% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.382 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,9 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Kalorien | 12 | kcal | -96% | 331 | kcal |
| Brennwert | 50 | kJ | 1.382 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -91% | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate | 2,1 | g | -97% | 67,9 | g |
| Fett | 0,1 | g | -93% | 1,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salatgurke und die Nährwerte von Fladenbrot, Arabisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salatgurke und 100g Fladenbrot, Arabisch. Salatgurke gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Fladenbrot, Arabisch gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Salatgurke 96% weniger Energie als Fladenbrot, Arabisch. Damit gibt Fladenbrot, Arabisch 27,6 mal so viele Kalorien wie Salatgurke. In Zahlen sind das bei Salatgurke 12kcal und bei Fladenbrot, Arabisch 331kcal. Das entspricht einem Brennwert von 50kJ und 1.382kJ.
Mit 0,7g Protein ist Salatgurke zu 91% proteinarmer. Fladenbrot, Arabisch liefert dir 8,1g Protein. Das entpsicht einem zu 1057% höheren Proteingehalt.
Bei 2,1g ist Salatgurke zu 97% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fladenbrot, Arabisch is mit 67,9g ausgerüstet, was 97% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Salatgurke mit 0,1g geringer. 1,4g sind bei Fladenbrot, Arabisch Fett. Damit ist Salatgurke zu 93% fettarmer als Fladenbrot, Arabisch.
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