Vergleich: Tomaten vs. Bratkartoffeln (agrarfrost)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tomaten und Bratkartoffeln von agrarfrost im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 20 | kcal |
| Brennwert: | 85 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
von agrarfrost
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 132 | kcal |
| Brennwert: | 555 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| Fett: | 4 | g |
| Kalorien | 20 | kcal | -85% | 132 | kcal |
| Brennwert | 85 | kJ | 555 | kJ | |
| Protein | 1,2 | g | -60% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 3,1 | g | -85% | 20 | g |
| Fett | 0,2 | g | -95% | 4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tomaten und die Nährwerte von Bratkartoffeln von agrarfrost. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tomaten und 100g Bratkartoffeln von agrarfrost. Tomaten gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Bratkartoffeln von agrarfrost gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Tomaten 85% weniger Energie als Bratkartoffeln von agrarfrost. Damit gibt Bratkartoffeln von agrarfrost 6,6 mal so viele Kalorien wie Tomaten. In Zahlen sind das bei Tomaten 20kcal und bei Bratkartoffeln von agrarfrost 132kcal. Das entspricht einem Brennwert von 85kJ und 555kJ.
Mit 1,2g Protein ist Tomaten zu 60% proteinarmer. Bratkartoffeln von agrarfrost liefert dir 3g Protein. Das entpsicht einem zu 150% höheren Proteingehalt.
Bei 3,1g ist Tomaten zu 85% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bratkartoffeln von agrarfrost is mit 20g ausgerüstet, was 85% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Tomaten mit 0,2g geringer. 4g sind bei Bratkartoffeln von agrarfrost Fett. Damit ist Tomaten zu 95% fettarmer als Bratkartoffeln von agrarfrost.
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