Vergleich: Weintrauben, grün, kernlos vs. Erbsen, mittelfein (Crop's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weintrauben, grün, kernlos und Erbsen, mittelfein von Crop's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,6 | g |
| - davon Zucker: | 15,6 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 66 | kcal |
| Brennwert: | 279 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 10 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 5,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 71 | kcal | -7% | 66 | kcal |
| Brennwert | 297 | kJ | 279 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -75% | 4 | g |
| Kohlenhydrate | 15,6 | g | -36% | 10 | g |
| - davon Zucker | 15,6 | g | 1 | g | |
| Fett | 0,3 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 0,8 | g | 5,2 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weintrauben, grün, kernlos und die Nährwerte von Erbsen, mittelfein von Crop's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weintrauben, grün, kernlos und 100g Erbsen, mittelfein von Crop's. Weintrauben, grün, kernlos gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Erbsen, mittelfein von Crop's gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Weintrauben, grün, kernlos 8% mehr Energie als Erbsen, mittelfein von Crop's. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Weintrauben, grün, kernlos 71kcal und bei Erbsen, mittelfein von Crop's 66kcal. Das entspricht einem Brennwert von 297kJ und 279kJ.
Mit 1g Protein ist Weintrauben, grün, kernlos zu 75% proteinarmer. Erbsen, mittelfein von Crop's liefert dir 4g Protein. Das entpsicht einem zu 300% höheren Proteingehalt.
Bei 15,6g ist Weintrauben, grün, kernlos zu 56% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erbsen, mittelfein von Crop's mit 10g.
Mit 15,6g wird dir bei Weintrauben, grün, kernlos 15,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1460% mehr.
Fett ist mit 0,3g Bestandteil von Weintrauben, grün, kernlos. Das sind 0% mehr als bei Erbsen, mittelfein von Crop's. Hier beträgt der Anteil 0g.
Auf der linken Seite liefert dir Weintrauben, grün, kernlos 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Erbsen, mittelfein von Crop's Salz in der Menge von 0,03g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Weintrauben, grün, kernlos mit 0,8g schlechter ab. Damit werden 85% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Erbsen, mittelfein von Crop's. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 5,2g.
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