Vergleich: aus griechischer Schafmilch, leicht (Patros) vs. Frischkäse, fettfrei

Gegenüberstellung der Nährwerte
Aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros und Frischkäse, fettfrei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
leicht
von Patros

Menge:
Portion:
Kalorien: 231
kcal
Brennwert: 963
kJ
Protein: 23,5
g
Kohlenhydrate: 0,5
g
Fett: 15
g
55% weniger Kalorien
33% weniger Protein
93% weniger Kohlenhydrate
93% weniger Fett
fettfrei
Diverse

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 105
kcal
Brennwert: 441
kJ
Protein: 15,69
g
Kohlenhydrate: 7,66
g
Fett: 1
g
Kalorien 231 kcal
-55%
105 kcal
Brennwert 963 kJ 441 kJ
Protein 23,5 g
-33%
15,69 g
Kohlenhydrate 0,5 g
-93%
7,66 g
Fett 15 g
-93%
1 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros und die Nährwerte von Frischkäse, fettfrei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros und 100g Frischkäse, fettfrei. Aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros gehört zur Gruppe Käse und Frischkäse, fettfrei gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.

Im Vergleich liefert aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros 120% mehr Energie als Frischkäse, fettfrei. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros 231kcal und bei Frischkäse, fettfrei 105kcal. Das entspricht einem Brennwert von 963kJ und 441kJ.

Mit 23,5g Protein ist aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros zu 50% proteinhaltiger. Frischkäse, fettfrei liefert dir mit 33% weniger nur 15,69g.

Bei 0,5g ist aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frischkäse, fettfrei is mit 7,66g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.

Fett ist mit 15g Bestandteil von aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros. Das sind 1400% mehr als bei Frischkäse, fettfrei. Hier beträgt der Anteil 1g.
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