Vergleich: Körniger Frischkäse, Halbfettstufe (Penny) vs. Frischkäse, fitline 0.2% Fett (Exquisa)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny und Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Halbfettstufe
von Penny

Menge:
Portion:
Kalorien: 104
kcal
Brennwert: 436
kJ
Protein: 12,5
g
Kohlenhydrate: 2,7
g
Fett: 4,6
g
39% weniger Kalorien
18% weniger Protein
25% weniger Kohlenhydrate
96% weniger Fett
fitline 0.2% Fett
von Exquisa

Menge:
Portion:
Kalorien: 63
kcal
Brennwert: 266
kJ
Protein: 10,2
g
Kohlenhydrate: 3,6
g
Fett: 0,2
g
Kalorien 104 kcal
-39%
63 kcal
Brennwert 436 kJ 266 kJ
Protein 12,5 g
-18%
10,2 g
Kohlenhydrate 2,7 g
-25%
3,6 g
Fett 4,6 g
-96%
0,2 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny und die Nährwerte von Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny und 100g Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.

Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny 65% mehr Energie als Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny 104kcal und bei Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa 63kcal. Das entspricht einem Brennwert von 436kJ und 266kJ.

Mit 12,5g Protein ist Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny zu 23% proteinhaltiger. Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa liefert dir mit 18% weniger nur 10,2g.

Bei 2,7g ist Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny zu 25% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa is mit 3,6g ausgerüstet, was 25% weniger entspricht.

Fett ist mit 4,6g Bestandteil von Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny. Das sind 2200% mehr als bei Frischkäse, fitline 0.2% Fett von Exquisa. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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