Vergleich: Döner Kebab (Portion Döner Kebab) vs. Chicken McNuggets (McDonald's)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner Kebab von Portion Döner Kebab und Chicken McNuggets von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Portion Döner Kebab

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 171
kcal
Brennwert: 714
kJ
Protein: 10
g
Kohlenhydrate: 21
g
Fett: 5
g
31% weniger Kalorien
38% weniger Protein
14% weniger Kohlenhydrate
58% weniger Fett
von McDonald's

Menge:
Portion:
Kalorien: 247
kcal
Brennwert: 1.030
kJ
Protein: 16
g
Kohlenhydrate: 18
g
Fett: 12
g
Kalorien 171 kcal
-31%
247 kcal
Brennwert 714 kJ 1.030 kJ
Protein 10 g
-38%
16 g
Kohlenhydrate 21 g
-14%
18 g
Fett 5 g
-58%
12 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner Kebab von Portion Döner Kebab und die Nährwerte von Chicken McNuggets von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner Kebab von Portion Döner Kebab und 100g Chicken McNuggets von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.

Im Vergleich liefert Döner Kebab von Portion Döner Kebab 31% weniger Energie als Chicken McNuggets von McDonald's. Damit gibt Chicken McNuggets von McDonald's 1,4 mal so viele Kalorien wie Döner Kebab von Portion Döner Kebab. In Zahlen sind das bei Döner Kebab von Portion Döner Kebab 171kcal und bei Chicken McNuggets von McDonald's 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 714kJ und 1.030kJ.

Mit 10g Protein ist Döner Kebab von Portion Döner Kebab zu 38% proteinarmer. Chicken McNuggets von McDonald's liefert dir 16g Protein. Das entpsicht einem zu 60% höheren Proteingehalt.

Bei 21g ist Döner Kebab von Portion Döner Kebab zu 17% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Chicken McNuggets von McDonald's mit 18g.

Der Anteil von Fett ist bei Döner Kebab von Portion Döner Kebab mit 5g geringer. 12g sind bei Chicken McNuggets von McDonald's Fett. Damit ist Döner Kebab von Portion Döner Kebab zu 58% fettarmer als Chicken McNuggets von McDonald's.
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