Vergleich: Erdnussbutter (Rewe Bio) vs. Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussbutter von Rewe Bio und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 635 | kcal |
| Brennwert: | 2.630 | kJ |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 7,3 | g |
| Fett: | 51,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,6 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 51% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 79% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Kalorien | 635 | kcal | -76% | 155 | kcal |
| Brennwert | 2.630 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 26,6 | g | -51% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 11,3 | g | -95% | 0,6 | g |
| - davon Zucker | 7,3 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 51,5 | g | -79% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,6 | g | 3,1 | g | |
| Salz | 1,02 | g | 0,32 | g | |
| Natrium | 0,4 | g | 0,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussbutter von Rewe Bio und die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Erdnussbutter von Rewe Bio und 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Erdnussbutter von Rewe Bio gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Erdnussbutter von Rewe Bio 310% mehr Energie als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das ist 4,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnussbutter von Rewe Bio 635kcal und bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.630kJ und 649kJ.
Mit 26,6g Protein ist Erdnussbutter von Rewe Bio zu 105% proteinhaltiger. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio liefert dir mit 51% weniger nur 13g.
Bei 11,3g ist Erdnussbutter von Rewe Bio zu 1783% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 0,6g.
Mit 7,3g wird dir bei Erdnussbutter von Rewe Bio 14,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1360% mehr.
Fett ist mit 51,5g Bestandteil von Erdnussbutter von Rewe Bio. Das sind 368% mehr als bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Hier beträgt der Anteil 11g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Erdnussbutter von Rewe Bio mit 10,6g 3,4 mal so hoch wie bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio liegt der Wert bei 3,1g, also 71% geringer.
Rechts werden dir von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 0,32g Salz geliefert. Bei Erdnussbutter von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 1,02g.
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