Vergleich: Mühlen Frikadellen, Geflügel (Rügenwalder Mühle) vs. Belmandel, Mandel-Nougat-Creme (Zentis)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mühlen Frikadellen, Geflügel von Rügenwalder Mühle und Belmandel, Mandel-Nougat-Creme von Zentis im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 178 | kcal |
| Brennwert: | 744 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 2,03 | g |
| Natrium: | 0,8 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 78% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 71% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 554 | kcal |
| Brennwert: | 2.311 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 56 | g |
| - davon Zucker: | 56 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 178 | kcal | -68% | 554 | kcal |
| Brennwert | 744 | kJ | 2.311 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -78% | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -93% | 56 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 56 | g | |
| Fett | 10 | g | -71% | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3 | g | 12 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 2,03 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,8 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mühlen Frikadellen, Geflügel von Rügenwalder Mühle und die Nährwerte von Belmandel, Mandel-Nougat-Creme von Zentis. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mühlen Frikadellen, Geflügel von Rügenwalder Mühle und 100g Belmandel, Mandel-Nougat-Creme von Zentis. Mühlen Frikadellen, Geflügel von Rügenwalder Mühle gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Belmandel, Mandel-Nougat-Creme von Zentis gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Mühlen Frikadellen, Geflügel von Rügenwalder Mühle 68% weniger Energie als Belmandel, Mandel-Nougat-Creme von Zentis. Damit gibt Belmandel, Mandel-Nougat-Creme von Zentis 3,1 mal so viele Kalorien wie Mühlen Frikadellen, Geflügel von Rügenwalder Mühle. In Zahlen sind das bei Mühlen Frikadellen, Geflügel von Rügenwalder Mühle 178kcal und bei Belmandel, Mandel-Nougat-Creme von Zentis 554kcal. Das entspricht einem Brennwert von 744kJ und 2.311kJ.
Mit 18g Protein ist Mühlen Frikadellen, Geflügel von Rügenwalder Mühle zu 362% proteinhaltiger. Belmandel, Mandel-Nougat-Creme von Zentis liefert dir mit 78% weniger nur 3,9g.
Bei 4g ist Mühlen Frikadellen, Geflügel von Rügenwalder Mühle zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Belmandel, Mandel-Nougat-Creme von Zentis is mit 56g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Belmandel, Mandel-Nougat-Creme von Zentis mit 56g zu 98% unter dem von Mühlen Frikadellen, Geflügel von Rügenwalder Mühle. Somit beinhaltet Belmandel, Mandel-Nougat-Creme von Zentis 56 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Mühlen Frikadellen, Geflügel von Rügenwalder Mühle mit 10g geringer. 35g sind bei Belmandel, Mandel-Nougat-Creme von Zentis Fett. Damit ist Mühlen Frikadellen, Geflügel von Rügenwalder Mühle zu 71% fettarmer als Belmandel, Mandel-Nougat-Creme von Zentis.
Bei Mühlen Frikadellen, Geflügel von Rügenwalder Mühle sind 3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 75% mehr als bei Belmandel, Mandel-Nougat-Creme von Zentis. Dort liegt der Wert bei 12g, also 4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Belmandel, Mandel-Nougat-Creme von Zentis 0,08g Salz geliefert. Bei Mühlen Frikadellen, Geflügel von Rügenwalder Mühle beträgt der Salzgehalt 2,03g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Mühlen Frikadellen, Geflügel von Rügenwalder Mühle mit 0,5g schlechter ab. Damit werden 80% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Belmandel, Mandel-Nougat-Creme von Zentis. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,5g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren