Vergleich: Bio - Rapsöl vs. Sonnenblumenöl (Schell Speiseöle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio, Rapsöl von Schell Speiseöle und Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 828 | kcal |
| Brennwert: | 3.404 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 92 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,4 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 58 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 27,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin E: | 28 | mg |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 828 | kcal |
| Brennwert: | 3.404 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 92 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11,1 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 23,9 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 57 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin E: | 28 | mg |
| Kalorien | 828 | kcal | 828 | kcal | |
| Brennwert | 3.404 | kJ | 3.404 | kJ | |
| Protein | 0 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 92 | g | 92 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,4 | g | 11,1 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 58 | g | 23,9 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 27,6 | g | 57 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g | |
| Vitamin E | 28 | mg | 28 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio, Rapsöl von Schell Speiseöle und die Nährwerte von Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio, Rapsöl von Schell Speiseöle und 100g Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich bringt Bio, Rapsöl von Schell Speiseöle gleichviel Energie wie Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle. Beide bringen 828 Kilokalorien mit, was 3.404kJ entspricht.
Der Proteingehalt ist bei Bio, Rapsöl von Schell Speiseöle sowie Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle mit 0 identisch.
Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle und Bio, Rapsöl von Schell Speiseöle sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Bio, Rapsöl von Schell Speiseöle sowie Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle entspricht dieser 92g.
Bei Bio, Rapsöl von Schell Speiseöle sind 6,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 42% mehr als bei Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle. Dort liegt der Wert bei 11,1g, also 1,7 mal so hoch.
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