Vergleich: Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis (Uncle Ben\'s) vs. Basmati Reis (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s und Basmati Reis von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.464 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 17% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.474 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 76,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 345 | kcal | -2% | 352 | kcal |
| Brennwert | 1.464 | kJ | 1.474 | kJ | |
| Protein | 7,9 | g | -6% | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate | 76 | g | 76,7 | g | |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 1,2 | g | -17% | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,05 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s und die Nährwerte von Basmati Reis von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s und 100g Basmati Reis von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s 2% weniger Energie als Basmati Reis von ja!. Damit gibt Basmati Reis von ja! 1 mal so viele Kalorien wie Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s. In Zahlen sind das bei Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s 345kcal und bei Basmati Reis von ja! 352kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.464kJ und 1.474kJ.
Mit 7,9g Protein ist Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s zu 6% proteinarmer. Basmati Reis von ja! liefert dir 8,4g Protein. Das entpsicht einem zu 6% höheren Proteingehalt.
Bei 76g ist Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s zu 1% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Basmati Reis von ja! is mit 76,7g ausgerüstet, was 1% weniger entspricht.
Mit 0,6g wird dir bei Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s 6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 500% mehr.
Fett ist mit 1,2g Bestandteil von Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s. Das sind 20% mehr als bei Basmati Reis von ja!. Hier beträgt der Anteil 1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Basmati Reis von ja! 0,01g Salz geliefert. Bei Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s beträgt der Salzgehalt 0,05g.
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