Vergleich: Frischer Fruchtquark vs. Frucht Buttermilch (Himbeere, Weihenstephan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischer Fruchtquark, Himbeere von Weihenstephan und Frucht Buttermilch, Himbeere von Weihenstephan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 140 | kcal |
| Brennwert: | 587 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,6 | g |
| Fett: | 6,2 | g |
| 52% weniger Kalorien |
| 52% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 285 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,6 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| Kalorien | 140 | kcal | -52% | 67 | kcal |
| Brennwert | 587 | kJ | 285 | kJ | |
| Protein | 5,6 | g | -52% | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate | 14,6 | g | -14% | 12,6 | g |
| Fett | 6,2 | g | -94% | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischer Fruchtquark, Himbeere von Weihenstephan und die Nährwerte von Frucht Buttermilch, Himbeere von Weihenstephan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischer Fruchtquark, Himbeere von Weihenstephan und 100g Frucht Buttermilch, Himbeere von Weihenstephan. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frischer Fruchtquark, Himbeere von Weihenstephan 109% mehr Energie als Frucht Buttermilch, Himbeere von Weihenstephan. Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frischer Fruchtquark, Himbeere von Weihenstephan 140kcal und bei Frucht Buttermilch, Himbeere von Weihenstephan 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 587kJ und 285kJ.
Mit 5,6g Protein ist Frischer Fruchtquark, Himbeere von Weihenstephan zu 107% proteinhaltiger. Frucht Buttermilch, Himbeere von Weihenstephan liefert dir mit 52% weniger nur 2,7g.
Bei 14,6g ist Frischer Fruchtquark, Himbeere von Weihenstephan zu 16% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frucht Buttermilch, Himbeere von Weihenstephan mit 12,6g.
Fett ist mit 6,2g Bestandteil von Frischer Fruchtquark, Himbeere von Weihenstephan. Das sind 1450% mehr als bei Frucht Buttermilch, Himbeere von Weihenstephan. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
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