Vergleich: Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett (Weihenstephan) vs. Premium-Joghurt mild, Ananas (Desira)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan und Premium-Joghurt mild, Ananas von Desira im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 73 | kcal |
| Brennwert: | 305 | kJ |
| Protein: | 4,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 | g |
| - davon Zucker: | 5,3 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| 25% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 65% weniger Kohlenhydrate |
| 23% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 97 | kcal |
| Brennwert: | 409 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 13,3 | g |
| Fett: | 2,7 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Kalorien | 73 | kcal | -25% | 97 | kcal |
| Brennwert | 305 | kJ | 409 | kJ | |
| Protein | 4,4 | g | -75% | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate | 5,3 | g | -65% | 15 | g |
| - davon Zucker | 5,3 | g | 13,3 | g | |
| Fett | 3,5 | g | -23% | 2,7 | g |
| Salz | 0,15 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan und die Nährwerte von Premium-Joghurt mild, Ananas von Desira. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan und 100g/ml Premium-Joghurt mild, Ananas von Desira. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan 25% weniger Energie als Premium-Joghurt mild, Ananas von Desira. Damit gibt Premium-Joghurt mild, Ananas von Desira 1,3 mal so viele Kalorien wie Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan. In Zahlen sind das bei Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan 73kcal und bei Premium-Joghurt mild, Ananas von Desira 97kcal. Das entspricht einem Brennwert von 305kJ und 409kJ.
Mit 4,4g Protein ist Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan zu 300% proteinhaltiger. Premium-Joghurt mild, Ananas von Desira liefert dir mit 75% weniger nur 1,1g.
Bei 5,3g ist Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan zu 65% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Premium-Joghurt mild, Ananas von Desira is mit 15g ausgerüstet, was 65% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Premium-Joghurt mild, Ananas von Desira mit 13,3g zu 60% unter dem von Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan. Somit beinhaltet Premium-Joghurt mild, Ananas von Desira 2,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 3,5g Bestandteil von Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan. Das sind 30% mehr als bei Premium-Joghurt mild, Ananas von Desira. Hier beträgt der Anteil 2,7g.
Rechts werden dir von Premium-Joghurt mild, Ananas von Desira 0,05g Salz geliefert. Bei Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan beträgt der Salzgehalt 0,15g.
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