Vergleich: Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett (Weihenstephan) vs. Dinkelflocken, Kleinblatt (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan und Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 83 | kcal |
| Brennwert: | 351 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353 | kcal |
| Brennwert: | 1.491 | kJ |
| Protein: | 14,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| Kalorien | 83 | kcal | -76% | 353 | kcal |
| Brennwert | 351 | kJ | 1.491 | kJ | |
| Protein | 6,5 | g | -54% | 14,2 | g |
| Kohlenhydrate | 12,3 | g | -81% | 64 | g |
| Fett | 0,1 | g | -96% | 2,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan und die Nährwerte von Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan und 100g Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura. Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan 76% weniger Energie als Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura. Damit gibt Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura 4,3 mal so viele Kalorien wie Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan. In Zahlen sind das bei Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan 83kcal und bei Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura 353kcal. Das entspricht einem Brennwert von 351kJ und 1.491kJ.
Mit 6,5g Protein ist Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan zu 54% proteinarmer. Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura liefert dir 14,2g Protein. Das entpsicht einem zu 118% höheren Proteingehalt.
Bei 12,3g ist Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan zu 81% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura is mit 64g ausgerüstet, was 81% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan mit 0,1g geringer. 2,6g sind bei Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura Fett. Damit ist Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan zu 96% fettarmer als Dinkelflocken, Kleinblatt von Alnatura.
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