Vergleich: Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett (Weihenstephan) vs. Skyr, natur (elite)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan und Skyr, natur von elite im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 83 | kcal |
| Brennwert: | 351 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 270 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 83 | kcal | -23% | 64 | kcal |
| Brennwert | 351 | kJ | 270 | kJ | |
| Protein | 6,5 | g | -41% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 12,3 | g | -67% | 4 | g |
| Fett | 0,1 | g | -50% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan und die Nährwerte von Skyr, natur von elite. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan und 100g Skyr, natur von elite. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan 30% mehr Energie als Skyr, natur von elite. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan 83kcal und bei Skyr, natur von elite 64kcal. Das entspricht einem Brennwert von 351kJ und 270kJ.
Mit 6,5g Protein ist Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan zu 41% proteinarmer. Skyr, natur von elite liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 69% höheren Proteingehalt.
Bei 12,3g ist Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan zu 208% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, natur von elite mit 4g.
Der Anteil von Fett ist bei Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan mit 0,1g geringer. 0,2g sind bei Skyr, natur von elite Fett. Damit ist Frischer Joghurt mild, Der Cremige 0,1% Fett von Weihenstephan zu 50% fettarmer als Skyr, natur von elite.
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