Vergleich: Spaghetti, Carbonara (chef select) vs. Frische Lasagne, Bolognese (Cucina)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spaghetti, Carbonara von chef select und Frische Lasagne, Bolognese von Cucina im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 674 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| Fett: | 6,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 0,9 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 57% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 160 | kcal |
| Brennwert: | 669 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| Fett: | 8,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 161 | kcal | 160 | kcal | |
| Brennwert | 674 | kJ | 669 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -57% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 19 | g | -92% | 1,5 | g |
| Fett | 6,8 | g | -20% | 8,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3 | g | 3,8 | g | |
| Salz | 0,9 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spaghetti, Carbonara von chef select und die Nährwerte von Frische Lasagne, Bolognese von Cucina. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spaghetti, Carbonara von chef select und 100g Frische Lasagne, Bolognese von Cucina. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Spaghetti, Carbonara von chef select 1% mehr Energie als Frische Lasagne, Bolognese von Cucina. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Spaghetti, Carbonara von chef select 161kcal und bei Frische Lasagne, Bolognese von Cucina 160kcal. Das entspricht einem Brennwert von 674kJ und 669kJ.
Mit 5,4g Protein ist Spaghetti, Carbonara von chef select zu 57% proteinarmer. Frische Lasagne, Bolognese von Cucina liefert dir 12,5g Protein. Das entpsicht einem zu 131% höheren Proteingehalt.
Bei 19g ist Spaghetti, Carbonara von chef select zu 1167% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frische Lasagne, Bolognese von Cucina mit 1,5g.
Der Anteil von Fett ist bei Spaghetti, Carbonara von chef select mit 6,8g geringer. 8,5g sind bei Frische Lasagne, Bolognese von Cucina Fett. Damit ist Spaghetti, Carbonara von chef select zu 20% fettarmer als Frische Lasagne, Bolognese von Cucina.
Bei Spaghetti, Carbonara von chef select sind 3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 21% mehr als bei Frische Lasagne, Bolognese von Cucina. Dort liegt der Wert bei 3,8g, also 1,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Spaghetti, Carbonara von chef select 0,9g Salz. Rechts erhälst du von Frische Lasagne, Bolognese von Cucina Salz in der Menge von 1,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren