Vergleich: Rinder-Hackfleisch (K-Classic Purland) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic Purland
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 841 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 14 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 86% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 201 | kcal | -46% | 109 | kcal |
| Brennwert | 841 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -14% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 14 | g | -86% | 2 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland und 100g Hähnchenbrustfilet. Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Hähnchenbrustfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland 84% mehr Energie als Hähnchenbrustfilet. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland 201kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 841kJ und 456kJ.
Mit 18g Protein ist Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland zu 14% proteinarmer. Hähnchenbrustfilet liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 17% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchenbrustfilet mit 0g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 14g Bestandteil von Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland. Das sind 600% mehr als bei Hähnchenbrustfilet. Hier beträgt der Anteil 2g.
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