Vergleich: Swedish Glace, smooth vanilla, feine Vanilla (Ingman) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Swedish Glace, smooth vanilla, feine Vanilla von Ingman und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 210 | kcal |
| Brennwert: | 870 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 24 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 210 | kcal | -58% | 89 | kcal |
| Brennwert | 870 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -64% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 25 | g | -9% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 24 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 11 | g | -97% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6 | g | 0,11 | g | |
| Ballaststoffe | 0,6 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Swedish Glace, smooth vanilla, feine Vanilla von Ingman und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Swedish Glace, smooth vanilla, feine Vanilla von Ingman und 100g Banane. Swedish Glace, smooth vanilla, feine Vanilla von Ingman gehört zur Gruppe Eis, Eisprodukt und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Swedish Glace, smooth vanilla, feine Vanilla von Ingman 136% mehr Energie als Banane. Das ist 2,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Swedish Glace, smooth vanilla, feine Vanilla von Ingman 210kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 870kJ und 371kJ.
Mit 3g Protein ist Swedish Glace, smooth vanilla, feine Vanilla von Ingman zu 175% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 64% weniger nur 1,09g.
Bei 25g ist Swedish Glace, smooth vanilla, feine Vanilla von Ingman zu 9% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Banane mit 22,84g.
Mit 24g wird dir bei Swedish Glace, smooth vanilla, feine Vanilla von Ingman 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 96% mehr.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Swedish Glace, smooth vanilla, feine Vanilla von Ingman. Das sind 3233% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Swedish Glace, smooth vanilla, feine Vanilla von Ingman mit 6g 54,6 mal so hoch wie bei Banane. Bei Banane liegt der Wert bei 0,11g, also 98% geringer.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei Swedish Glace, smooth vanilla, feine Vanilla von Ingman beträgt der Salzgehalt 0,25g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Swedish Glace, smooth vanilla, feine Vanilla von Ingman mit 0,6g schlechter ab. Damit werden 77% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Banane. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,6g.
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