Vergleich: Bacon, milder Frühstücksspreck (Dulano) vs. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Lorando)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bacon, milder Frühstücksspreck von Dulano und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 351 | kcal |
| Brennwert: | 1.456 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10 | g |
| Ballaststoffe: | 0,7 | g |
| Salz: | 3,3 | g |
| Natrium: | 1,3 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
von Lorando
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 472 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| Kalorien | 351 | kcal | -68% | 111 | kcal |
| Brennwert | 1.456 | kJ | 472 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -25% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -90% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 30 | g | -97% | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10 | g | 0,3 | g | |
| Ballaststoffe | 0,7 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 3,3 | g | 1,02 | g | |
| Natrium | 1,3 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bacon, milder Frühstücksspreck von Dulano und die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bacon, milder Frühstücksspreck von Dulano und 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Bacon, milder Frühstücksspreck von Dulano gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Bacon, milder Frühstücksspreck von Dulano 216% mehr Energie als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Das ist 3,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bacon, milder Frühstücksspreck von Dulano 351kcal und bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando 111kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.456kJ und 472kJ.
Mit 19g Protein ist Bacon, milder Frühstücksspreck von Dulano zu 25% proteinarmer. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando liefert dir 25,5g Protein. Das entpsicht einem zu 34% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Bacon, milder Frühstücksspreck von Dulano zu 900% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando mit 0,1g.
Mit 0,7g wird dir bei Bacon, milder Frühstücksspreck von Dulano 7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 600% mehr.
Fett ist mit 30g Bestandteil von Bacon, milder Frühstücksspreck von Dulano. Das sind 2900% mehr als bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Hier beträgt der Anteil 1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bacon, milder Frühstücksspreck von Dulano mit 10g 33,3 mal so hoch wie bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando liegt der Wert bei 0,3g, also 97% geringer.
Rechts werden dir von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando 1,02g Salz geliefert. Bei Bacon, milder Frühstücksspreck von Dulano beträgt der Salzgehalt 3,3g.
Bacon, milder Frühstücksspreck von Dulano beinhaltet 0,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 7 mal so hoch. Bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren