Vergleich: Wassermelone vs. Almighurt, Ananas (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Wassermelone und Almighurt, Ananas von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 160 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 81% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 428 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| Fett: | 2,8 | g |
| Kalorien | 38 | kcal | -63% | 103 | kcal |
| Brennwert | 160 | kJ | 428 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -81% | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate | 8,3 | g | -48% | 16 | g |
| Fett | 0,2 | g | -93% | 2,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Wassermelone und die Nährwerte von Almighurt, Ananas von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Wassermelone und 100g/ml Almighurt, Ananas von Ehrmann. Wassermelone gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Almighurt, Ananas von Ehrmann gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Wassermelone 63% weniger Energie als Almighurt, Ananas von Ehrmann. Damit gibt Almighurt, Ananas von Ehrmann 2,7 mal so viele Kalorien wie Wassermelone. In Zahlen sind das bei Wassermelone 38kcal und bei Almighurt, Ananas von Ehrmann 103kcal. Das entspricht einem Brennwert von 160kJ und 428kJ.
Mit 0,6g Protein ist Wassermelone zu 81% proteinarmer. Almighurt, Ananas von Ehrmann liefert dir 3,1g Protein. Das entpsicht einem zu 417% höheren Proteingehalt.
Bei 8,3g ist Wassermelone zu 48% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Almighurt, Ananas von Ehrmann is mit 16g ausgerüstet, was 48% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Wassermelone mit 0,2g geringer. 2,8g sind bei Almighurt, Ananas von Ehrmann Fett. Damit ist Wassermelone zu 93% fettarmer als Almighurt, Ananas von Ehrmann.
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