Vergleich: Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen (Alesto) vs. Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt (Sunny Island)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto und Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 319 | kcal |
| Brennwert: | 1.353 | kJ |
| Protein: | 2,06 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 298 | kcal |
| Brennwert: | 1.247 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 66,2 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Kalorien | 319 | kcal | -7% | 298 | kcal |
| Brennwert | 1.353 | kJ | 1.247 | kJ | |
| Protein | 2,06 | g | -18% | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate | 73 | g | -9% | 66,2 | g |
| Fett | 0,2 | g | -67% | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto und die Nährwerte von Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto und 100g Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island. Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto 7% mehr Energie als Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto 319kcal und bei Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island 298kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.353kJ und 1.247kJ.
Mit 2,06g Protein ist Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto zu 18% proteinarmer. Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island liefert dir 2,5g Protein. Das entpsicht einem zu 21% höheren Proteingehalt.
Bei 73g ist Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto zu 10% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island mit 66,2g.
Der Anteil von Fett ist bei Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto mit 0,2g geringer. 0,6g sind bei Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island Fett. Damit ist Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto zu 67% fettarmer als Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island.
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