Vergleich: Beerenmischung (Gartenkrone) vs. fettarme H-Milch, 1,5% Fett (MinuLakt)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Beerenmischung von Gartenkrone und fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Gartenkrone
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 198 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,4 | g |
| - davon Zucker: | 7,4 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 4,3 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 200 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| - davon Zucker: | 5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 47 | kcal | -2% | 48 | kcal |
| Brennwert | 198 | kJ | 200 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -74% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 7,4 | g | -32% | 5 | g |
| - davon Zucker | 7,4 | g | 5 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -60% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 1,1 | g | |
| Ballaststoffe | 4,3 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Beerenmischung von Gartenkrone und die Nährwerte von fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Beerenmischung von Gartenkrone und 100ml fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt. Beerenmischung von Gartenkrone gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Beerenmischung von Gartenkrone 2% weniger Energie als fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt. Damit gibt fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt 1 mal so viele Kalorien wie Beerenmischung von Gartenkrone. In Zahlen sind das bei Beerenmischung von Gartenkrone 47kcal und bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt 48kcal. Das entspricht einem Brennwert von 198kJ und 200kJ.
Mit 0,9g Protein ist Beerenmischung von Gartenkrone zu 74% proteinarmer. Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt liefert dir 3,5g Protein. Das entpsicht einem zu 289% höheren Proteingehalt.
Bei 7,4g ist Beerenmischung von Gartenkrone zu 48% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt mit 5g.
Mit 7,4g wird dir bei Beerenmischung von Gartenkrone 1,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 48% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Beerenmischung von Gartenkrone mit 0,6g geringer. 1,5g sind bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt Fett. Damit ist Beerenmischung von Gartenkrone zu 60% fettarmer als fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt.
Bei Beerenmischung von Gartenkrone sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 91% mehr als bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt. Dort liegt der Wert bei 1,1g, also 11 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Beerenmischung von Gartenkrone 0,03g Salz. Rechts erhälst du von fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt Salz in der Menge von 0,13g.
Beerenmischung von Gartenkrone beinhaltet 4,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von MinuLakt liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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