Vergleich: Mirkowellen Popcorn, gesalzen (McEnnedy) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 499 | kcal |
| Brennwert: | 2.087 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,9 | g |
| - davon Zucker: | 3,8 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,8 | g |
| Ballaststoffe: | 10,8 | g |
| Salz: | 4,5 | g |
| Natrium: | 1,77 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 499 | kcal | -82% | 89 | kcal |
| Brennwert | 2.087 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 10,7 | g | -90% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 56,9 | g | -60% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 3,8 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 23 | g | -99% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 13,8 | g | 0,11 | g | |
| Ballaststoffe | 10,8 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 4,5 | g | 0 | g | |
| Natrium | 1,77 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy und 100g Banane. Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy 461% mehr Energie als Banane. Das ist 5,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy 499kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.087kJ und 371kJ.
Mit 10,7g Protein ist Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy zu 882% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 90% weniger nur 1,09g.
Bei 56,9g ist Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy zu 149% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Banane mit 22,84g.
Der Zuckergehalt liegt bei Banane mit 12,23g zu 69% unter dem von Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy. Somit beinhaltet Banane 3,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 23g Bestandteil von Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy. Das sind 6870% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy mit 13,8g 125,5 mal so hoch wie bei Banane. Bei Banane liegt der Wert bei 0,11g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy beträgt der Salzgehalt 4,5g.
Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy beinhaltet 10,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4,2 mal so hoch. Bei Banane liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,6g.
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