Vergleich: Mirkowellen Popcorn, Buttergeschmack (McEnnedy) vs. Big Mac (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mirkowellen Popcorn, Buttergeschmack von McEnnedy und Big Mac von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 473 | kcal |
| Brennwert: | 1.979 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 57,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,1 | g |
| Ballaststoffe: | 10,9 | g |
| Salz: | 1,09 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 473 | kcal | -51% | 231 | kcal |
| Brennwert | 1.979 | kJ | 966 | kJ | |
| Protein | 8,2 | g | -32% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 57,4 | g | -67% | 19 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 4 | g | |
| Fett | 21 | g | -43% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 13,1 | g | 4 | g | |
| Ballaststoffe | 10,9 | g | 1 | g | |
| Salz | 1,09 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mirkowellen Popcorn, Buttergeschmack von McEnnedy und die Nährwerte von Big Mac von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mirkowellen Popcorn, Buttergeschmack von McEnnedy und 100g Big Mac von McDonald's. Mirkowellen Popcorn, Buttergeschmack von McEnnedy gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Big Mac von McDonald's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Mirkowellen Popcorn, Buttergeschmack von McEnnedy 105% mehr Energie als Big Mac von McDonald's. Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mirkowellen Popcorn, Buttergeschmack von McEnnedy 473kcal und bei Big Mac von McDonald's 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.979kJ und 966kJ.
Mit 8,2g Protein ist Mirkowellen Popcorn, Buttergeschmack von McEnnedy zu 32% proteinarmer. Big Mac von McDonald's liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 46% höheren Proteingehalt.
Bei 57,4g ist Mirkowellen Popcorn, Buttergeschmack von McEnnedy zu 202% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Big Mac von McDonald's mit 19g.
Der Zuckergehalt liegt bei Big Mac von McDonald's mit 4g zu 15% unter dem von Mirkowellen Popcorn, Buttergeschmack von McEnnedy. Somit beinhaltet Big Mac von McDonald's 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 21g Bestandteil von Mirkowellen Popcorn, Buttergeschmack von McEnnedy. Das sind 75% mehr als bei Big Mac von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 12g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Mirkowellen Popcorn, Buttergeschmack von McEnnedy mit 13,1g 3,3 mal so hoch wie bei Big Mac von McDonald's. Bei Big Mac von McDonald's liegt der Wert bei 4g, also 69% geringer.
Rechts werden dir von Big Mac von McDonald's 1g Salz geliefert. Bei Mirkowellen Popcorn, Buttergeschmack von McEnnedy beträgt der Salzgehalt 1,09g.
Mirkowellen Popcorn, Buttergeschmack von McEnnedy beinhaltet 10,9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 10,9 mal so hoch. Bei Big Mac von McDonald's liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
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