Vergleich: Grill, Dorade (Trawlic) vs. Garnelen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Grill, Dorade von Trawlic und Garnelen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 187 | kcal |
| Brennwert: | 780 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Salz: | 3,05 | g |
| Natrium: | 1,2 | g |
| 53% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 88% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 87 | kcal |
| Brennwert: | 364 | kJ |
| Protein: | 18,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,57 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| Kalorien | 187 | kcal | -53% | 87 | kcal |
| Brennwert | 780 | kJ | 364 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -2% | 18,6 | g |
| Kohlenhydrate | 0,8 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 12 | g | -88% | 1,4 | g |
| Salz | 3,05 | g | 0,57 | g | |
| Natrium | 1,2 | g | 0,22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Grill, Dorade von Trawlic und die Nährwerte von Garnelen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Grill, Dorade von Trawlic und 100g/ml Garnelen. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Grill, Dorade von Trawlic 115% mehr Energie als Garnelen. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Grill, Dorade von Trawlic 187kcal und bei Garnelen 87kcal. Das entspricht einem Brennwert von 780kJ und 364kJ.
Mit 19g Protein ist Grill, Dorade von Trawlic zu 2% proteinhaltiger. Garnelen liefert dir mit 2% weniger nur 18,6g.
Bei 0,8g ist Grill, Dorade von Trawlic zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Garnelen mit 0g.
Mit 0,5g wird dir bei Grill, Dorade von Trawlic 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Grill, Dorade von Trawlic. Das sind 757% mehr als bei Garnelen. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
Rechts werden dir von Garnelen 0,57g Salz geliefert. Bei Grill, Dorade von Trawlic beträgt der Salzgehalt 3,05g.
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