Vergleich: Steirische Kürbiskerne, naturbelassen (Alesto) vs. Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet (Kaufland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto und Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 593 | kcal |
| Brennwert: | 2.456 | kJ |
| Protein: | 34,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,6 | g |
| Fett: | 47,7 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 115 | kcal |
| Brennwert: | 486 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 593 | kcal | -81% | 115 | kcal |
| Brennwert | 2.456 | kJ | 486 | kJ | |
| Protein | 34,4 | g | -27% | 25 | g |
| Kohlenhydrate | 3,6 | g | 0 | g | |
| Fett | 47,7 | g | -97% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto und die Nährwerte von Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto und 100g Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland. Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto 416% mehr Energie als Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland. Das ist 5,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto 593kcal und bei Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland 115kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.456kJ und 486kJ.
Mit 34,4g Protein ist Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto zu 38% proteinhaltiger. Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland liefert dir mit 27% weniger nur 25g.
Bei 3,6g ist Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland mit 0g.
Fett ist mit 47,7g Bestandteil von Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto. Das sind 3080% mehr als bei Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
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