Vergleich: Eiweiss Brot, low carb (Kaufland) vs. Vitalbrot (Bäckerei Oebel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiweiss Brot, low carb von Kaufland und Vitalbrot von Bäckerei Oebel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 245 | kcal |
| Brennwert: | 1.028 | kJ |
| Protein: | 24 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 8,7 | g |
| 18% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 68% weniger Kohlenhydrate |
| 26% weniger Fett |
von Bäckerei Oebel
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 300 | kcal |
| Brennwert: | 1.265 | kJ |
| Protein: | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,6 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 6,4 | g |
| Kalorien | 245 | kcal | -18% | 300 | kcal |
| Brennwert | 1.028 | kJ | 1.265 | kJ | |
| Protein | 24 | g | -50% | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate | 14,5 | g | -68% | 45,6 | g |
| - davon Zucker | 2,1 | g | 3,5 | g | |
| Fett | 8,7 | g | -26% | 6,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiweiss Brot, low carb von Kaufland und die Nährwerte von Vitalbrot von Bäckerei Oebel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiweiss Brot, low carb von Kaufland und 100g Vitalbrot von Bäckerei Oebel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Eiweiss Brot, low carb von Kaufland 18% weniger Energie als Vitalbrot von Bäckerei Oebel. Damit gibt Vitalbrot von Bäckerei Oebel 1,2 mal so viele Kalorien wie Eiweiss Brot, low carb von Kaufland. In Zahlen sind das bei Eiweiss Brot, low carb von Kaufland 245kcal und bei Vitalbrot von Bäckerei Oebel 300kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.028kJ und 1.265kJ.
Mit 24g Protein ist Eiweiss Brot, low carb von Kaufland zu 98% proteinhaltiger. Vitalbrot von Bäckerei Oebel liefert dir mit 50% weniger nur 12,1g.
Bei 14,5g ist Eiweiss Brot, low carb von Kaufland zu 68% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Vitalbrot von Bäckerei Oebel is mit 45,6g ausgerüstet, was 68% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Vitalbrot von Bäckerei Oebel mit 3,5g zu 40% unter dem von Eiweiss Brot, low carb von Kaufland. Somit beinhaltet Vitalbrot von Bäckerei Oebel 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 8,7g Bestandteil von Eiweiss Brot, low carb von Kaufland. Das sind 36% mehr als bei Vitalbrot von Bäckerei Oebel. Hier beträgt der Anteil 6,4g.
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